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人間関係のストレスを解消する

看護師はやりがいがある仕事である反面、色々な問題に直面してストレスが溜まりやすい職業でもあります。ストレスの原因には、人間関係の悩み、夜勤や残業によりプライベートが確保できないといった悩みなどがあります。そんなストレスをずっと抱えながら仕事をしても決して長く続かないため、出来るだけストレスのかからない仕事のやり方を見つけた方がいいでしょう。
特に、人間関係の悩みはどんな職場でもあることです。そんな中、看護師の職場はほとんど女性が占めており、女性特有の人間関係の難しさがあります。女性は仲間意識が強い人が多い傾向にあり、派閥が生まれて、トラブルを解決する仲介者が現れにくいという一面があります。自分を良く思わない上司から必要以上に責め立てられるような理不尽な目に遭ったり、経験を積んで後輩を指導する立場になっても感謝されず、陰口を言われるようなこともあります。そしてそんな状況に立たされて、自分はこんなにも頑張って苦しんでいるんだから、他人に辛く当たるのは仕方ない、と感情的に当たり散らして、理不尽なことを正当化してしまう人もいます。こうした状況はすべての人にとって苦しいものであり、これが続けば、職場の人はどんどん離職していなくなってしまうでしょう。
人間関係の悩みは、不満に思っていることを上司も交えて話し合うのが基本的な解決方法ですが、限界もあります。価値観が違う者同士がそう簡単に和解することはありません。人間関係のストレスで仕事に支障をきたすようなら、異動願いを出すことも選択肢に入れていいでしょう。もしそれも叶わないなら職場を変えることも手です。
どこの病院も慢性的な看護師不足の状態にあるため、新たな職場が見つからない事態になることはありません。自分の生活がストレスで潰れてしまう前に、環境を変えることを選択肢として入れておけば、気分も楽になるはずです。